Trở lại   HOANGTUDEN CD CLUB > HỘI QUÁN TAO ĐÀN > Thể thao - Giải trí > CLB XE ĐẠP HOÀNG TỬ ĐEN

Chú ý

 
 
Ðiều Chỉnh Xếp Bài
Prev Previous Post   Bài tiếp Next
  #1  
Cũ 27-03-2012, 01:19 AM
truong3dan's Avatar
truong3dan truong3dan vẫn chưa có mặt trong diễn đàn
Senior Member
Xe mất zin hoàn toàn
 
Tham gia ngày: Aug 2010
Đến từ: TP Bác
Bài gởi: 702
Thanks: 1.104
Thanked 5.027 Times in 537 Posts
Biến số xe: xe đạp không số
Gửi tin nhắn qua Yahoo chát tới truong3dan Gửi tin nhắn qua Skype™ tới truong3dan
Mặc định Lịch đạp xe hàng tuần - CLB xe đạp hoangtuden

Cũng không ngờ rằng "căn bệnh" mới này có sức lây truyền tốt đến vậy. Tính đến thời điểm hiện tại, chúng ta cũng đã có được tầm trên dưới 10 xe.

Với tiêu chí, đạp vì sức khỏe là chính từ đó chúng ta lại có thêm 1 "công cụ hỗ trợ" cho niềm đam mê "Kết nối những cung đường" - với 1 trải nghiệm hoàn toàn mới. Để có thể đảm bảo hiện thực hóa những âm mưu: Côn Đảo, Nam Cát Tiên, Cửu Long Hà Khẩu..., trước mắt chúng ta cần có những buổi đạp thường xuyên nhằm trang bị 1 nền tảng thể lực nhất định.

Thời gian đạp dự kiến sẽ là 2 buổi/tuần:
1. Tối thứ 5 - xuất phát lúc 19h và lộ trình khoảng 15 - 20km.
2. Sáng Chủ Nhật - xuất phát lúc 07h và lộ trình khoảng 25 - 30km
Dự kiến lộ trình sẽ bắt đầu và kết thúc tại cafe Hoa Viên. Riêng sáng CN, hứa hẹn sẽ có những điểm đến bất ngờ, thú vị ở những tuần bất chợt.

Vì đa số ACE chúng ta ai cũng chỉ mới bắt đầu trở lại với "quay đều quay đều quay đều", nên cả 2 buổi đạp sẽ được di chuyển với vận tốc rất ư là "dưỡng sinh". Vì vậy ACE đừng quá lo lắng về chuyện ngựa phải chiến mới nuốt được cự ly vài chục km.

Trên là 1 vài dự kiến ban đầu của 3dan cho CLB xe đạp, mong muốn nhận được sự tham gia và góp ý của các ACE.
Trả Lời Với Trích Dẫn
The Following 20 Users Say Thank You to truong3dan For This Useful Post:
1stLady (27-03-2012), Abu-108 (28-03-2012), CÀ CHUA (27-03-2012), Forever (27-03-2012), ISALYNA (29-03-2012), LEMOTO (27-03-2012), ariel_love711 (04-04-2012), djquachtien (27-03-2012), haimap198 (27-03-2012), kaiserspeed (09-03-2013), let-it-be (27-03-2012), maiminh (27-03-2012), mobinam (28-03-2012), phuongibst (27-03-2012), simba (27-03-2012), sonbenly (28-03-2012), thanhtoan (27-03-2012), thehuy (28-03-2012), tieuphuvivu (27-03-2012), trang11 (27-03-2012)
 


Ðang đọc: 2 (0 thành viên và 2 khách)
 

Quuyền Hạn Của Bạn
Bạnkhông thể tạo chủ đề
Bạn không thể gửi Trả lời
Bạn không thể gửi Đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của bạn

BB code thì Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt

Chuyển đến


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 11:33 PM.


Powered by: vBulletin v3.x.x Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.